# Sănătate

Categorie a publicației Leila, 177 articole. Pagina web: https://leila.ro/articole/sanatate/. Lista de mai jos are ultimele 50, cu data publicării.

## Ultimele articole

- [Ceaiul ar putea avea un mic avantaj pentru sănătatea oaselor la femeile în vârstă, sugerează două studii din 2025](https://leila.ro/ceaiul-ar-putea-avea-un-mic-avantaj-pentru-sanatatea-oaselor-la-femeile/index.html.md): Două studii din 2025 sugerează că, la femei în vârstă sau aflate în postmenopauză, consumul de ceai a fost asociat cu o densitate osoasă mai mare., 28 septembrie 2026
- [Pauzele de la scaun și alimentele nutritive la îndemână fac obiceiurile bune mai ușor de păstrat](https://leila.ro/pauzele-de-la-scaun-si-alimentele-nutritive-la-indemana-fac-obiceiurile/index.html.md): Statul pe scaun între 7 și 10 ore pe zi poate crește riscurile pentru sănătate. Vezi cum ajută pauzele și alimentele nutritive., 27 septembrie 2026
- [Dronele ar putea livra defibrilatoare în cinci minute la aproape toate cazurile dintr-un model parizian](https://leila.ro/dronele-ar-putea-livra-defibrilatoare-in-cinci-minute-la-aproape-toate/index.html.md): Un model bazat pe 28.349 de cazuri din regiunea Parisului arată cum dronele ar putea livra defibrilatoare în maximum cinci minute., 26 septembrie 2026
- [Unele consilii NHS au stabilit așteptări de minimum doi ani pentru evaluările ADHD și autism](https://leila.ro/unele-consilii-nhs-au-stabilit-asteptari-de-minimum-doi-ani/index.html.md): Evaluările ADHD și autism ajung la perioade minime de așteptare de doi ani; în Anglia, aproape 1 milion de persoane așteaptă., 25 septembrie 2026
- [Virgiliu Stroescu explică de ce portocala întreagă și sucul ei nu au același efect asupra glicemiei](https://leila.ro/virgiliu-stroescu-explica-de-ce-portocala-intreaga-si-sucul-ei-nu-au/index.html.md): Virgiliu Stroescu explică de ce trei portocale mâncate întregi au alt efect asupra glicemiei decât sucul obținut prin stoarcere., 21 septembrie 2026
- [Copiii răcesc mai ușor în colectivitate. Când recomandă medicul să rămână acasă](https://leila.ro/copiii-racesc-mai-usor-in-colectivitate-cand-recomanda-medicul/index.html.md): Copiii răcesc mai ușor la școală și grădiniță. Dr. Anca Deleanu explică de ce izolarea în primele zile poate limita transmiterea., 20 septembrie 2026
- [Recuperarea cardiacă prin exerciții poate reduce cu 35% riscul de internare la pacienții cu boală coronariană](https://leila.ro/recuperarea-cardiaca-prin-exercitii-poate-reduce-cu-35-riscul/index.html.md): O analiză a 107 studii arată că exercițiile prescrise pentru boala coronariană reduc cu 35% internările și cu 28% infarctul., 18 septembrie 2026
- [Proiect de ghid NICE recomandă evaluarea pentru tulburarea dismorfică înaintea procedurilor cosmetice](https://leila.ro/proiect-de-ghid-nice-recomanda-evaluarea-pentru-tulburarea-dismorfica/index.html.md): Un proiect de ghid NICE recomandă evaluarea pentru BDD înaintea procedurilor cosmetice și îndrumarea pacienților către specialiști., 17 septembrie 2026
- [Mihaela Bilic compară laptele de vacă și de capră. Ce spune despre digestie și aportul de calciu](https://leila.ro/mihaela-bilic-compara-laptele-de-vaca-si-de-capra-ce-spune-despre/index.html.md): Mihaela Bilic explică diferențele dintre laptele de vacă și cel de capră și recomandă trei porții de lactate pe zi pentru calciu., 13 septembrie 2026
- [Un băiat din Derbyshire a fost primul copil operat cu arcuri din nitinol pentru remodelarea craniului](https://leila.ro/un-baiat-din-derbyshire-a-fost-primul-copil-operat-cu-arcuri/index.html.md): Rory Potter este primul copil tratat cu arcuri din nitinol la Great Ormond Street Hospital. Operația a durat 45 de minute., 8 septembrie 2026
- [Noua definiție a infarctului include praguri de troponină adaptate femeilor](https://leila.ro/noua-definitie-a-infarctului-include-praguri-de-troponina-adaptate-femeilor/index.html.md): Noua definiție a infarctului miocardic introduce praguri de troponină specifice sexului și include SCAD în categoria principală a infarctului. Schimbările pot ajuta la recunoașterea mai rapidă a ep..., 5 septembrie 2026
- [De ce pot lăcrima ochii la începutul toamnei și când e nevoie de consult oftalmologic](https://leila.ro/de-ce-pot-lacrima-ochii-la-inceputul-toamnei-si-cand-e-nevoie-de-consult-oftalmologic/index.html.md): La începutul toamnei, aerul uscat, vântul, climatizarea și timpul petrecut în fața ecranelor pot favoriza uscăciunea oculară și lăcrimarea reflexă. Reducerea expunerii la jeturi de aer, pauzele de ..., 4 septembrie 2026
- [Cum funcționează pachetul de prevenție 40 plus și ce analize sunt gratuite](https://leila.ro/cum-functioneaza-pachetul-de-preventie-40-plus-si-ce-analize-sunt-gratuite/index.html.md): Persoanele de peste 40 de ani pot beneficia de până la 3 consultații de prevenție pe an și de analize de laborator decontate chiar și după epuizarea plafonului lunar. Pachetul include investigații ..., 4 septembrie 2026
- [Un tratament experimental pentru cancerul pulmonar arată o rată de răspuns de 42 la sută în studiile inițiale](https://leila.ro/un-tratament-experimental-pentru-cancerul-pulmonar-arata-o-rata-de-raspuns-de-42-la-suta-in-studiile-initiale/index.html.md): Daraxonrasib, un tratament oncologic experimental, demonstrează o rată de răspuns de 42% în rândul pacienților cu cancer pulmonar non-microcelular. Deși implică reacții adverse frecvente, terapia o..., 3 septembrie 2026
- [Decesele prin cancer asociate consumului de alcool s-au dublat în America pe parcursul a trei decenii](https://leila.ro/decesele-prin-cancer-asociate-consumului-de-alcool-s-au-dublat-in-america-pe-parcursul-a-trei-decenii/index.html.md): Numărul deceselor prin cancer asociate consumului de alcool a înregistrat o dublare în America de-a lungul a trei decenii. Datele schimbă perspectiva asupra acestui obicei, transformându-l într-un ..., 3 septembrie 2026
- [Când devine tensiunea o urgență și cum o măsori corect acasă](https://leila.ro/cand-devine-tensiunea-o-urgenta-si-cum-o-masori-corect-acasa/index.html.md): Măsurarea corectă a tensiunii arteriale acasă implică o rutină precisă, de la alegerea aparatului și până la interpretarea valorilor. Un prag de 180/120 mmHg reprezintă o urgență medicală și necesi..., 1 septembrie 2026
- [Programul de somn al copilului poate fi reglat în 10 zile înainte de școală](https://leila.ro/programul-de-somn-al-copilului-poate-fi-reglat-in-10-zile-inainte-de-scoala/index.html.md): Programul de somn al copilului poate fi readus treptat la ritmul de școală în 10 zile, dacă ora de culcare și cea de trezire sunt mutate cu 15 minute pe zi. Ecranele, lumina rece și variațiile mari..., 29 august 2026
- [Diagnosticul de endometrioză durează până la 10 ani. De ce durerile menstruale severe nu trebuie ignorate](https://leila.ro/diagnosticul-de-endometrioza-dureaza-pana-la-10-ani-de-ce-durerile-menstruale-severe-nu-trebuie-ignorate/index.html.md): Endometrioza, o afecțiune care afectează 10% din femei la nivel global, este adesea diagnosticată cu o întârziere de 7-10 ani din cauza normalizării durerilor menstruale. Dr. Alin Constantin sublin..., 27 august 2026
- [Tratamentul zilnic poate agrava efectele caniculei și crește riscul de urgențe medicale](https://leila.ro/tratamentul-zilnic-poate-agrava-efectele-caniculei-si-creste-riscul-de-urgente-medicale/index.html.md): Unele tratamente luate zilnic, de la antidepresive și medicamente pentru ADHD până la diuretice și beta-blocante, pot face canicula mai greu de suportat și pot crește riscul de deshidratare, epuiza..., 27 august 2026
- [Obiceiurile de vară care pot accentua balonarea fără să îți dai seama](https://leila.ro/obiceiurile-de-vara-care-pot-accentua-balonarea-fara-sa-iti-dai-seama/index.html.md): Senzația de balonare poate fi mai frecventă vara din cauza unor mici schimbări în rutină, precum consumul de băuturi reci și carbogazoase, mesele luate în grabă sau deshidratarea. Deși disconfortul..., 26 august 2026
- [Cum poți calma balonarea și refluxul gastric prin schimbări personalizate în alimentație](https://leila.ro/cum-poti-calma-balonarea-si-refluxul-gastric-prin-schimbari-personalizate-in-alimentatie/index.html.md): Balonarea și refluxul gastric pot fi ameliorate prin ajustări personalizate ale dietei, concentrându-se pe alimentele tolerate individual și pe obiceiuri precum luarea cinei cu 2-3 ore înainte de c..., 26 august 2026
- [Migrena afectează 1 din 5 femei din România și are semne diferite față de o durere de cap obișnuită](https://leila.ro/migrena-afecteaza-1-din-5-femei-din-romania-si-are-semne-diferite-fata-de-o-durere-de-cap-obisnuita/index.html.md): Migrena este mult mai frecventă la femei și se deosebește de alte dureri de cap prin durată, tipar și factori declanșatori. O durere nouă, violentă și apărută brusc necesită apel la 112 sau prezent..., 25 august 2026
- [Studiul care leagă canicula de un risc cu 25% mai mare pentru sănătatea mintală la copiii între 5 și 18 ani](https://leila.ro/studiul-care-leaga-canicula-de-un-risc-cu-25-mai-mare-pentru-sanatatea-mintala-la-copiii-intre-5-si-18-ani/index.html.md): Un studiu global care a analizat 23 de cercetări arată că valurile de căldură cresc cu 25% riscul problemelor de sănătate mintală la copiii și adolescenții între 5 și 18 ani. Pe lângă hidratare și ..., 24 august 2026
- [Sângerările anormale înainte de 40 de ani. Un medic explică semnalele ce nu trebuie ignorate](https://leila.ro/sangerarile-anormale-inainte-de-40-de-ani-un-medic-explica-semnalele-ce-nu-trebuie-ignorate/index.html.md): Un medic oncolog avertizează că sângerările anormale nu trebuie ignorate de persoanele sub 40 de ani, deoarece pot fi un semnal pentru afecțiuni serioase. Simptomele persistente, precum sânge în sc..., 24 august 2026
- [Un obicei zilnic poate crește riscul de cancer gastric, în special la femei](https://leila.ro/un-obicei-zilnic-poate-creste-riscul-de-cancer-gastric-in-special-la-femei/index.html.md): Un studiu recent arată că un consum zilnic de băuturi îndulcite cu zahăr este asociat cu un risc crescut de cancer gastric, legătura fiind și mai puternică în cazul femeilor. Băuturile cu îndulcito..., 23 august 2026
- [Un test pentru cancerul colorectal făcut acasă reduce riscul de deces cu 43%](https://leila.ro/un-test-pentru-cancerul-colorectal-facut-acasa-reduce-riscul-de-deces-cu-43/index.html.md): Un studiu suedez arată că participarea la screeningul pentru cancer colorectal cu un test simplu, făcut acasă, este asociată cu un risc de deces cu 43% mai mic. Depistarea precoce a bolii crește se..., 22 august 2026
- [Alina Pușcău a început a doua etapă a unui tratament experimental după extinderea bolii la oase](https://leila.ro/alina-puscau-a-inceput-a-doua-etapa-a-unui-tratament-experimental-dupa-extinderea-bolii-la-oase/index.html.md): Modelul Alina Pușcău (44 de ani) a început la UCLA un tratament experimental numit Destiny-Breast09, după ce cancerul i s-a extins la oase. La finalul celor trei ședințe, un PET-scan va determina d..., 21 august 2026
- [Noi reguli pentru analizele medicale gratuite de la medicul de familie din 2026](https://leila.ro/noi-reguli-pentru-analizele-medicale-gratuite-de-la-medicul-de-familie-din-2026/index.html.md): Începând din 2026, analizele medicale de prevenție vor fi accesibile pe parcursul întregii luni, fără a mai depinde de fondurile laboratoarelor. Noile reguli extind numărul de consultații anuale gr..., 21 august 2026
- [Vaccinul personalizat pentru melanom prelungește perioada fără boală după operație](https://leila.ro/vaccinul-personalizat-pentru-melanom-prelungeste-perioada-fara-boala-dupa-operatie/index.html.md): Un vaccin personalizat cu tehnologie ARNm, administrat împreună cu imunoterapia, a prelungit perioada fără cancer la pacienții cu melanom cu risc ridicat, conform rezultatelor preliminare dintr-un ..., 20 august 2026
- [Riscurile la care te expui când dormi mai puțin de șapte ore pe noapte](https://leila.ro/riscurile-la-care-te-expui-cand-dormi-mai-putin-de-sapte-ore-pe-noapte/index.html.md): Somnul insuficient, definit ca mai puțin de șapte ore pe noapte, este asociat cu riscuri majore pentru sănătate, de la obezitate și diabet de tip 2, la boli de inimă și demență. Pentru a îmbunătăți..., 20 august 2026
- [Riscul de greață severă în sarcină crește cu 69% pentru femeile cu afecțiuni cronice multiple](https://leila.ro/riscul-de-greata-severa-in-sarcina-creste-cu-69-pentru-femeile-cu-afectiuni-cronice-multiple/index.html.md): Un studiu amplu arată că femeile însărcinate care suferă de două sau mai multe afecțiuni cronice se confruntă cu riscuri crescute de complicații, precum greața severă sau anxietatea. Cercetătorii s..., 20 august 2026
- [Exercițiile fizice au fost asociate cu un răspuns imun mai bun în cancerul pulmonar](https://leila.ro/exercitiile-fizice-au-fost-asociate-cu-un-raspuns-imun-mai-bun-in-cancerul-pulmonar/index.html.md): Un studiu de la Roswell Park Comprehensive Cancer Center a asociat exercițiile fizice cu un răspuns imun mai bun în cancerul pulmonar fără celule mici. La șoareci și în probe de la 73 de pacienți, ..., 19 august 2026
- [Un tratament nou oferă speranță persoanelor cu alopecie areată severă](https://leila.ro/un-tratament-nou-ofera-speranta-persoanelor-cu-alopecie-areata-severa/index.html.md): Două studii internaționale arată că medicamentul Upadacitinib, folosit pentru artrita reumatoidă, poate regenera vizibil părul la pacientele cu alopecie areată severă. După 24 de săptămâni, până la..., 19 august 2026
- [Programul FIV 2026 se deschide pe 17 august, cu înscrieri exclusiv online](https://leila.ro/programul-fiv-2026-se-deschide-pe-17-august-cu-inscrieri-exclusiv-online/index.html.md): Înscrierile pentru Programul FIV 2026 încep pe 17 august și se desfășoară exclusiv online până pe 15 noiembrie 2026. Dosarele sunt evaluate în ordinea depunerii, iar ghidul explică pașii necesari p..., 18 august 2026
- [O posibilă explicație pentru simptomele post-COVID: un studiu leagă oboseala cronică de reactivarea unor virusuri latente](https://leila.ro/o-posibila-explicatie-pentru-simptomele-post-covid-un-studiu-leaga-oboseala-cronica-de-reactivarea-unor-virusuri-latente/index.html.md): Un studiu realizat pe 1.154 de pacienți a descoperit o legătură între sindromul post-COVID și reactivarea unor virusuri latente din familia Anelloviridae. Această asociere ar putea explica simptome..., 17 august 2026
- [Un studiu asociază otrăvirea cu nitrit de sodiu cu 164 de decese prin sinucidere](https://leila.ro/un-studiu-asociaza-otravirea-cu-nitrit-de-sodiu-cu-164-de-decese-prin-sinucidere/index.html.md): Un studiu publicat în BMJ Public Health leagă 164 de decese prin sinucidere de otrăvirea cu nitrit de sodiu, un conservant alimentar. Victimele sunt preponderent tineri, iar cercetătorii cer limita..., 16 august 2026
- [Un nou medicament dublează speranța de viață pentru o formă de cancer pancreatic](https://leila.ro/un-nou-medicament-dubleaza-speranta-de-viata-pentru-o-forma-de-cancer-pancreatic/index.html.md): Un medicament nou, daraxonrasib, aproape a dublat supraviețuirea mediană la 13,2 luni pentru pacienții cu cancer pancreatic metastatic și o mutație genetică specifică. Tratamentul a redus riscul de..., 15 august 2026
- [Vaccinul hexavalent ar putea însemna mai puține înțepături pentru bebeluși](https://leila.ro/vaccinul-hexavalent-ar-putea-insemna-mai-putine-intepaturi-pentru-bebelusi/index.html.md): Un studiu analizează introducerea vaccinului hexavalent în programul de imunizare din India, care ar proteja sugarii de șase boli grave printr-o singură injecție. Deși implică un cost de achiziție ..., 13 august 2026
- [Când emoțiile se simt în corp: ce este terapia somatică și cui i se adresează](https://leila.ro/cand-emotiile-se-simt-in-corp-ce-este-terapia-somatica-si-cui-i-se-adreseaza/index.html.md): Terapia somatică abordează legătura dintre minte și corp pentru a trata stresul, anxietatea și traumele, pornind de la senzațiile fizice. Este o metodă care te ajută să reglezi reacțiile corpului a..., 11 august 2026
- [Endometrioza și legătura cu cancerul ovarian: Informații esențiale fără panică](https://leila.ro/endometrioza-si-legatura-cu-cancerul-ovarian-informatii-esentiale-fara-panica/index.html.md): Femeile cu endometrioză au un risc ușor crescut de anumite tipuri de cancer ovarian, dar majoritatea nu vor dezvolta boala. Medicul specialist subliniază importanța informării corecte, a controalel..., 10 august 2026
- [Nopțile prea calde îți pot afecta serios calitatea somnului și sănătatea](https://leila.ro/noptile-prea-calde-iti-pot-afecta-serios-calitatea-somnului-si-sanatatea/index.html.md): Căldura acumulată în dormitor pe timpul nopții împiedică organismul să se refacă, având consecințe asupra concentrării, energiei și imunității. Fenomenul este accentuat în orașe, iar menținerea une..., 10 august 2026
- [CT sau RMN. Medicul Adrian Dijmărescu explică ce trebuie să știi despre investigațiile pentru cancer](https://leila.ro/ct-sau-rmn-medicul-adrian-dijmarescu-explica-ce-trebuie-sa-stii-despre-investigatiile-pentru-cancer/index.html.md): Tomografia computerizată (CT) și rezonanța magnetică (RMN) nu sunt investigații interschimbabile în oncologie, fiecare având un rol specific. Dr. Adrian Dijmărescu explică în ce situații este recom..., 9 august 2026
- [Explicația științifică a puterii unei îmbrățișări și cum ne influențează sănătatea](https://leila.ro/explicatia-stiintifica-a-puterii-unei-imbratisari-si-cum-ne-influenteaza-sanatatea/index.html.md): O îmbrățișare sau o simplă strângere de mână declanșează eliberarea de oxitocină, reducând stresul și având beneficii demonstrate științific pentru sănătatea pe termen lung. Cercetările arată cum c..., 9 august 2026
- [O combinație de omega-3 și aspirină a demonstrat o eficiență similară cu a antibioticelor în tratarea parodontozei severe](https://leila.ro/o-combinatie-de-omega-3-si-aspirina-a-demonstrat-o-eficienta-similara-cu-a-antibioticelor-in-tratarea-parodontozei-severe/index.html.md): Un studiu recent arată că o combinație de omega-3 și aspirină în doză mică, administrată timp de șase luni după detartraj, are o eficiență în tratarea parodontozei severe aproape identică cu cea a ..., 8 august 2026
- [Alina Pușcău începe tratamentul pentru cancer la sân cu metastaze în Los Angeles](https://leila.ro/alina-puscau-incepe-tratamentul-pentru-cancer-la-san-cu-metastaze-in-los-angeles/index.html.md): Modelul și actrița Alina Pușcău a anunțat că a fost diagnosticată cu cancer la sân cu metastaze osoase și la axilă. Ea va începe tratamentul de urgență pe 7 august la un spital din Los Angeles., 8 august 2026
- [Te trezești obosită deși ai dormit suficient? Răspunsul ar putea fi în aerul din dormitor](https://leila.ro/te-trezesti-obosita-desi-ai-dormit-suficient-raspunsul-ar-putea-fi-in-aerul-din-dormitor/index.html.md): Calitatea aerului din dormitor poate fi un motiv ascuns al oboselii de dimineață, deoarece un nivel crescut de CO₂ duce la un somn superficial. Aerul interior poate fi de până la cinci ori mai polu..., 7 august 2026
- [Un antrenament de 20 de minute poate reduce grăsimea abdominală profundă](https://leila.ro/un-antrenament-de-20-de-minute-poate-reduce-grasimea-abdominala-profunda/index.html.md): Un program de exerciții de 20 de minute, care îmbină mișcarea cardio cu exercițiile de forță, poate contribui la reducerea grăsimii viscerale. Pentru cele mai bune rezultate, antrenamentul trebuie ..., 7 august 2026
- [O nouă terapie bazată pe mindfulness reduce abuzul de opioide și durerea cronică](https://leila.ro/o-noua-terapie-bazata-pe-mindfulness-reduce-abuzul-de-opioide-si-durerea-cronica/index.html.md): O nouă terapie, numită MORE, folosește tehnici de mindfulness pentru a reduce simultan abuzul de opioide și durerea cronică. Studiile arată că aceasta reduce consumul cu 45% și este deosebit de efi..., 6 august 2026
- [Dormitul fără pernă este o idee bună? Cum influențează poziția de somn sănătatea gâtului](https://leila.ro/dormitul-fara-perna-este-o-idee-buna-cum-influenteaza-pozitia-de-somn-sanatatea-gatului/index.html.md): Renunțarea la pernă nu este o soluție universală pentru un somn mai bun, beneficiile depinzând strict de poziția în care dormi. Persoanele care dorm pe o parte au nevoie de o pernă pentru a susține..., 3 august 2026
- [O tânără cu scolioză de 137 de grade are nevoie de 50.000 de euro pentru o operație vitală](https://leila.ro/o-tanara-cu-scolioza-de-137-de-grade-are-nevoie-de-50-000-de-euro-pentru-o-operatie-vitala/index.html.md): Denisa Catană suferă de o formă severă de scolioză care îi pune viața în pericol și are nevoie de 45.000-50.000 de euro pentru o operație urgentă în Turcia. Familia sa, cu venituri modeste, nu poat..., 2 august 2026