Vara, acneea poate apărea sau se poate agrava dintr-o combinație clară de transpirație, exces de sebum, bacterii și produse de îngrijire care nu se mai potrivesc pielii în sezonul cald. Față de iarnă, când pielea se usucă mai des din cauza vântului rece și a aerului uscat din calorifere, căldura și umiditatea schimbă comportamentul tenului. Din acest motiv, ceea ce funcționează într-un sezon poate deveni prea mult în altul, mai ales pentru tenul predispus la acnee.
Sofie Pavitt, estetician licențiată și expertă în acnee din New York, explică direct mecanismul: „Transpirația în sine nu este ‘personajul negativ’, dar a o lăsa să stea pe față poate crea un mediu cald și umed unde bacteriile sunt mai susceptibile să prospere. Iar când transpirația se combină cu orice altceva se află pe față, combinația poate înfunda porii.” Cu alte cuvinte, transpirația rămasă pe față, amestecată cu sebum și reziduurile strânse peste zi, poate bloca porii și poate întreține erupțiile.
Dr. Ifeoma Ejikeme, consultant medical și fondatoare a Adonia Medical Clinic, spune că temperaturile ridicate și umiditatea stimulează și producția de sebum, ceea ce poate face tenul mai gras decât în perioadele mai răcoroase. În același timp, vasele de sânge se pot dilata, iar pielea poate deveni mai roșie și mai iritată. „În plus, umiditatea și căldura crescute pot duce la o producție mai mare de sebum, rezultând un ten mai gras. În plus, temperaturile mai ridicate pot provoca dilatarea vaselor de sânge, ducând la roșeață și înroșirea pielii.” Potrivit Revistaioana, experții recomandă vara o rutină mai simplă, cu produse ușoare, non-comedogenice, cum sunt cremele hidratante tip gel și loțiunile cu SPF pentru tenul care se îngrașă mai repede.
Sofie Pavitt recomandă trecerea la o cremă tip gel, verificarea formulei SPF și mai multă atenție la curățare. SPF-ul în sine nu provoacă direct acneea, însă Dr. Ifeoma Ejikeme atrage atenția că anumite creme de protecție solară pot conține ingrediente care blochează porii la persoanele cu ten predispus la erupții. „Folosirea SPF-ului mai des nu ar trebui să ducă direct la coșuri. De fapt, utilizarea regulată a cremei de protecție solară este crucială pentru protejarea pielii de razele UV dăunătoare și prevenirea îmbătrânirii premature. Cu toate acestea, anumite creme de protecție solară pot conține ingrediente care ar putea înfunda porii și ar putea contribui la apariția coșurilor la persoanele cu piele predispusă la acnee. Este important să alegeți creme de protecție solară non-comedogenice, matifiante sau fără ulei.” Dacă pielea se simte mai încărcată după reaplicările de peste zi, problema poate ține de textura sau formula produsului.
Nu toate ingredientele antiacnee se comportă la fel vara. Exfolianții cu AHA, cum este acidul glicolic, pot crește sensibilitatea pielii la soare, așa că cer precauție. Retinoizii nu trebuie opriți automat doar pentru că a venit vara și pot fi folosiți în continuare noaptea, cu protecție solară bună în timpul zilei. Pentru coșurile ocazionale, Dr. Ifeoma Ejikeme spune că tratamentele spot cu peroxid de benzoil sau acid salicilic pot fi utile.
Un pas important rămâne curățarea de seară, mai ales după ore cu SPF, machiaj, căldură și transpirație. Amestecul dintre transpirație, cremă de protecție solară și machiaj poate favoriza coșurile, la fel și o curățare superficială după o zi în care ați transpirat mult. Recomandarea concretă este demachierea inițială cu apă micelară, urmată de un gel de curățare spumant, la sfârșitul zilei.
