Rubrică

Diete

Cele mai noi stiri si analize despre Diete de pe Leila. Articole actualizate zilnic.

21 articole Actualizat zilnic

Articole recente

Cele mai noi

O dietă vegană ajută la slăbit fără restricții de cantitate, arată un nou studiu

O dietă vegană ajută la slăbit fără restricții de cantitate, arată un nou studiu

Un studiu clinic arată că o dietă vegană cu puține grăsimi poate duce la pierderea în greutate fără a număra caloriile sau a reduce porțiile. Cheia…

de Crina Rusu · august 10, 2026 · 4 min de lectură

Cum poți slăbi fără diete restrictive, doar prin ajustarea porțiilor

Cum poți slăbi fără diete restrictive, doar prin ajustarea porțiilor

de Serban Stoica · 3 min de lectură

Gabriela Cristea a publicat noi imagini în costum de baie după ce a slăbit peste 30 de kilograme

Gabriela Cristea a publicat noi imagini în costum de baie după ce a slăbit peste 30 de kilograme

de Ruxandra Costache · 2 min de lectură

Ce alimente îți pot oferi mai multă energie decât cafeaua și zahărul

Ce alimente îți pot oferi mai multă energie decât cafeaua și zahărul

de Antonia Voicu · 3 min de lectură

Femeile cu cronotip nocturn au avut un IMC de 31,4 față de 26,1 la cele matinale

Femeile cu cronotip nocturn au avut un IMC de 31,4 față de 26,1 la cele matinale

Un studiu făcut în Noua Zeelandă pe 287 de femei sănătoase a arătat că participantele cu cronotip nocturn…

Antonia Voicu 22 iul.

Pofta de dulce dintre orele 15:00 și 16:00 are trei cauze clare la birou

Pofta de dulce dintre orele 15:00 și 16:00 are trei cauze clare la birou

Pofta de dulce dintre orele 15:00 și 16:00 este legată de un prânz dezechilibrat, deshidratare și oboseala acumulată,…

Liana Dumitrescu 21 iul.

Studiul din 2026 arată că alimentația după ore poate fi mai ușor de urmat după naștere

Studiul din 2026 arată că alimentația după ore poate fi mai ușor de urmat după naștere

Un studiu din 2026, realizat pe 10 mame în primele șase luni după naștere, arată că alimentația bazată…

Crina Rusu 20 iul.

Fasolea rămâne principalul aliment asociat gazelor, iar porțiile mici pot reduce disconfortul

Fasolea rămâne principalul aliment asociat gazelor, iar porțiile mici pot reduce disconfortul

Gazele fac parte din digestia normală, iar fasolea este alimentul cel mai des asociat cu acest disconfort din…

Adina Cojocaru 18 iul.

Adelina Pestrițu spune că se menține la 53 kg și își schimbă alimentația doar după 54 kg

Adelina Pestrițu spune că se menține la 53 kg și își schimbă alimentația doar după 54 kg

Adelina Pestrițu spune că se menține la 53 kg fără dietă strictă și că își schimbă alimentația doar…

Serban Stoica 17 iul.

10-30 de minute de lumină dimineața pot susține controlul greutății și arderea grăsimilor

10-30 de minute de lumină dimineața pot susține controlul greutății și arderea grăsimilor

Expunerea la lumină naturală dimineața, timp de 10-30 de minute, poate susține arderea grăsimilor și controlul poftei de…

Serban Stoica 13 iul.

1 2 3 Înainte