vineri, 7 august 2026
Beauty · Modă · Relații · Sănătate · Carieră · Rețete
Arhivă

Autor: Ruxandra Costache

Ruxandra Costache acoperă domeniul nutriției și al dietelor echilibrate de 9 ani, specializându-se în impactul microbiomului intestinal asupra metabolismului și greutății. A colaborat la ghidul "Nutriție Personalizată: Ghid pentru un Stomac Sănătos" publicat de Editura Sănătate Plus. Articolele sale oferă soluții bazate pe știință pentru o slăbire durabilă și îmbunătățirea sănătății digestive.
0 articole Actualizat zilnic
Articole recente

Cele mai noi

Ruxandra Costache

Ruxandra Costache

Jurnalist · Diete - Articole despre diete echilibrate, slăbire sănătoasă, detoxifiere, nutriție și rețete ușoare pentru un stil de v

Ruxandra Costache acoperă domeniul nutriției și al dietelor echilibrate de 9 ani, specializându-se în impactul microbiomului intestinal asupra metabolismului și greutății. A colaborat la ghidul "Nutriție Personalizată: Ghid pentru un Stomac Sănătos" publicat de Editura Sănătate Plus. Articolele sale oferă soluții bazate pe știință pentru o slăbire durabilă și îmbunătățirea sănătății digestive.

  • Scrie despre: Diete
  • Articole publicate: 28
56% dintre pacienții cu depresie sau anxietate au și dureri croniceSănătate
Sănătate

56% dintre pacienții cu depresie sau anxietate au și dureri cronice

Depresia poate avea manifestări ușor de confundat, de la dureri cronice și tulburări de somn până la apatie,…

Ruxandra Costache 23 iul.
Sindromul ovarelor polichistice metabolice este legat de un risc de 4 ori mai mare de boli de inimăSănătate
Sănătate

Sindromul ovarelor polichistice metabolice este legat de un risc de 4 ori mai mare de boli de inimă

Un studiu american realizat pe 413.450 de femei cu PMOS arată un risc de patru ori mai mare…

Ruxandra Costache 21 iul.
Resortwear-ul verii duce costumul de baie dincolo de plajă prin piese versatileFashion
Fashion

Resortwear-ul verii duce costumul de baie dincolo de plajă prin piese versatile

Tendințele verii mută costumul de baie în oraș prin piese de resortwear care pot fi purtate în mai…

Ruxandra Costache 16 iul.
Scandi bob reduce rutina de vară și se potrivește oricărei texturi de părBeauty
Beauty

Scandi bob reduce rutina de vară și se potrivește oricărei texturi de păr

Scandi bob este o tunsoare dreaptă, minimalistă, ușor de întreținut, tăiată între linia maxilarului și claviculă. Se potrivește…

Ruxandra Costache 16 iul.
Studiu pe peste 1.000 de părinți arată de ce tot mai multe familii din Australia se opresc la mai puțini copiiFamilie și relații
Familie și relații

Studiu pe peste 1.000 de părinți arată de ce tot mai multe familii din Australia se opresc la mai puțini copii

Un studiu al Universității Flinders, făcut pe peste 1.000 de părinți, arată că familiile din Australia decid să…

Ruxandra Costache 9 iul.
Ce beneficii aduce dansul practicat regulat pentru minte, echilibru și sănătatea inimiiSănătate
Sănătate

Ce beneficii aduce dansul practicat regulat pentru minte, echilibru și sănătatea inimii

Dansul practicat regulat activează simultan memoria, coordonarea, atenția și emoțiile, contribuind la o stare de bine mai bună.…

Ruxandra Costache 8 iul.